Запор является нарушением деятельности кишечника
приводящий к нарушению частоты дефекаций и как следствие того, недостаточное опустошение
кишечника. В более широком смысле этого определения, запор выражается в
трудностях в дефекации, неполном опорожнении кишечника, а также уменьшением
объема стула и необходимости принятия мер для достижения регулярной дефекации.
Запор может проявляться по-разному у разных людей. Регулярные
дефекации зависят от диеты, физической активности и количеством потребляемой
жидкости (человек должен выпивать не менее 8-10 стаканов воды в день).
Что вызывает запор?
У развития запора может быть несколько причин:
Неправильные привычки питания - недостаток клетчатки в
рационе питания, недостаточное питье.
Неправильный образ жизни – недостаточная физическая
активность, несвоевременные дефекации, как следствие, неподходящих условий для
дефекации, чрезмерное использование слабительных и изменения окружающей среды.
"Ленивый кишечник" - ситуации, в которых толстая
кишка недостаточно хорошо проходит содержимое, что приводит к нерегулярным
дефекациям и вздутию живота между дефекациями.
Трудности опорожнения из-за аномальной структуры тазового
дна. Для нормального опорожнения дребуется синхронное действие мышц тазового
дна, если такая синхронизация нарушена могут возникнуть затруднения в опорожнении
кишечника.
Сужение толстой кишки в результате опухоли, заболеваний
толстого кишечника, депрессии, гипотиреоза и многое другое ...
Механическая закупорка толстой кишки каловыми массами
Употребление лекарственных препаратов - известно, что
некоторые лекарства могут вызвать запор (антидепрессанты, лекарства для
понижения давления, препараты железа, добавки кальция, антациды и т.д.). Это
вовсе не означает, что не следует принимать эти препараты, но нужно учитывать
их побочные эффекты и принимать соответствующие меры.
Злоупотребление клизмами – как известно, длительное
применение клизм может вызвать “ленивость” кишечника.
Есть и другие факторы вызывающие запор, но независимо от
причины так или иначе пациенты страдающие продолжительными запорами должны
обратиться к специалисту в данной области.
Когда обращаться к врачу?
- В случае частых перемен в частоте дефекации или консистенции
кала, такие как постепенно усиливающийся запор или чередование поноса и запора
- В случае постоянного затруднения в опорожнении.
- когда запор длится более трех недель.
- В случае если вы обнаружили кровь в стуле необходимо немедленно
обратиться к специалисту.
Проверки для диагностики причины запоров
- Ректальная проверка – проводится посредством введения
пальца в анальный проход пациента. Это первичная, относительно простая проверка
для выяснения причины запора которая может дать врачу предварительную
информацию
- Колоноскопия – эта проверка выполняется с помощью
гибкого устройства, которое вводится в прямую кишку пациента. На конце эндоскопа
помещена крошечная камера, позволяющая изучить структуру толстой кишки.
- Снимок толстой кишки - рентген, иллюстрирует структуру
толстой кишки.
С помощью этих проверок можно выявить такие проблемы, как
опухоли и полипы толстой кишки, колоректальные изменения ее структуры и кишечную
непроходимость.
- Проверка физиологической функции толстой кишки, прямой
кишки и заднего прохода, направленных на выявление функциональных расстройств.
Как лечить запор?
- Правильный выбор продуктов, добавление клетчатки в пищу
и обильное питье в большинстве случаев улучшает состояние пациента, а иногда
даже может решить проблему запора. Рекомендуется добавлять в каждодневный
рацион пищевые волокна, такие как пасилиум.
- Физическая активность.
- Избежание сдерживания позывов к дефекации.
- Био Фидбек - эта процедура поможет в случае дисфункции
мышц расположенных вокруг ануса.
- Хирургическое вмешательство - операция проводится в
случае обнаружения опухолей, непроходимости кишечника и других нарушениях
функции кишечника.